阿之是一个生活平淡封闭、受孤独所困的女大学生，在与高中时的男友启分手后她十分后悔刚上大学时拒绝了一位想要她联络方式的男生陈，在她与室友闹矛盾后感到郁闷的一段日子里，陈又来找到她，阿之期待陈能救她于她的忧郁中，或者不是来救她的也是来爱她的，但却没想到等着她的是更深的孤独与无尽的痛苦。在被陈抛弃后，阿之开始回顾这段恋情，尝试记录下她走出陈带来的伤痛的过程。似乎失去陈之后，她对“爱”和“青春”的思考与探索的漫漫长路才刚刚开始。